Przygotowaliśmy karty powtórkowe „Układ pokarmowy” dla klasy 7 w trzech poziomach trudności – zamknięcie całego działu „Odżywianie – układ pokarmowy”. Każda karta łączy wszystkie tematy: składniki pokarmowe, witaminy i sole mineralne, budowę układu pokarmowego i zęby, enzymy, trawienie i wchłanianie, choroby układu pokarmowego oraz zasady zdrowej diety z BMI i kaloriami. To 30 zadań w PDF: zadania wyboru, prawda/fałsz, zadania otwarte, tabele, obliczenia i kolorowy schemat do podpisania, z kluczem odpowiedzi i skalą ocen. Dla ucznia – próbny sprawdzian, dla rodzica – klucz, dla nauczyciela – gotowa praca klasowa w trzech wersjach.
W skrócie: powtórka obejmuje ważne pojęcia działu (składniki pokarmowe, węglowodany, białka, tłuszcze, błonnik, witaminy, makro- i mikroelementy, przewód pokarmowy, zęby, próchnica, gruczoły, enzymy, trawienie, wchłanianie, dieta zrównoważona, piramida, BMI, zapotrzebowanie energetyczne, nadwaga, otyłość, anoreksja, bulimia, zatrucia, WZW A/B/C, choroba wrzodowa, rak jelita grubego, higiena żywności, zdrowy styl życia). Trzy karty PDF: 4, 6 i 6 stron A4, po 30 zadań (54, 62 i 78 pkt). Pierwszy PDF gratis po założeniu konta.
📥 Do pobrania – pierwszy PDF gratis po założeniu konta, kolejne w pakietach od 5 zł. Każdy poziom to osobny plik.
Karta 1. Poziom łatwy – 30 zadań, 54 pkt, 4 strony
14 zadań wyboru, 6 prawda/fałsz, 10 otwartych (kolorowy schemat układu pokarmowego z 6 narządami, dopasowanie składników do funkcji, rodzaje zębów, produkty trawienia, gruczoły, zasady piramidy). Sprawdzenie podstaw z całego działu. Czas: 40 minut.
📥 Do pobrania – pierwszy PDF gratis po założeniu konta, kolejne w pakietach od 5 zł. Każdy poziom to osobny plik.
Karta 2. Poziom średni – 30 zadań, 62 pkt, 6 stron
12 zadań wyboru, 6 prawda/fałsz, 12 otwartych (przekrój zęba, tabela sześciu enzymów, tabela witamin, droga kanapki przez przewód pokarmowy, porównanie WZW A i B, obliczanie BMI, błąd w zdaniu, funkcje wątroby, doświadczenie ze skrobią). Poziom sprawdzianu z działu. Czas: 45 minut.
📥 Do pobrania – pierwszy PDF gratis po założeniu konta, kolejne w pakietach od 5 zł. Każdy poziom to osobny plik.
Karta 3. Poziom zaawansowany – 30 zadań, 78 pkt, 6 stron
10 zadań wyboru, 6 prawda/fałsz, 14 otwartych, w tym „Dla mistrza”: choroby na sylwetce (4 narządy), droga chleba z masłem, trzy błędy w tekście, przypadek 14-latki, wątroba a trzustka, projekt doświadczenia z amylazą, obliczenia kaloryczności obiadu, plan dietetyka. Na szóstkę i pod egzamin ósmoklasisty. Czas: 50 minut.
Co jest w kartach?
| Karta | Wybór A–D | Prawda/fałsz | Otwarte | Punkty | Strony |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Łatwy | 14 | 6 | 10 | 54 | 4 |
| 2. Średni | 12 | 6 | 12 | 62 | 6 |
| 3. Zaawansowany | 10 | 6 | 14 | 78 | 6 |
Lista zagadnień z materiałami
Powtórka sprawdza wszystkie tematy działu. Do każdego są osobne karty pracy (3 poziomy) i ściągi – poniżej, który temat sprawdzają które zadania.
| Temat działu | Karty i ściągi | Zadania w powtórce |
|---|---|---|
| Składniki pokarmowe: cukry, białka, tłuszcze, woda, błonnik | karty, ściąga: cukry, białka | Karta 1 (zad. 1–3, 15, 22), Karta 2 (zad. 1–2, 25), Karta 3 (zad. 8–9, 11, 19) |
| Witaminy i sole mineralne | karty, ściąga: witaminy A, D, E, K | Karta 1 (zad. 4–5, 16, 30), Karta 2 (zad. 3–4, 13, 21), Karta 3 (zad. 4–5, 12, 25) |
| Budowa układu pokarmowego, gruczoły, zęby i próchnica | karty, ściąga: narządy, zęby | Karta 1 (zad. 6–7, 17, 21, 23, 25, 29), Karta 2 (zad. 5, 19, 27), Karta 3 (zad. 2–3, 21) |
| Trawienie i wchłanianie: enzymy, żółć, kosmki | karty, ściąga: enzymy, wchłanianie | Karta 1 (zad. 8–11, 18, 24, 26), Karta 2 (zad. 6–8, 14, 16, 20, 22, 29), Karta 3 (zad. 1, 10, 13, 18–19, 22, 27) |
| Choroby układu pokarmowego i higiena żywności | karty, ściąga: WZW, higiena | Karta 1 (zad. 12, 19, 27), Karta 2 (zad. 9–10, 23, 26, 30), Karta 3 (zad. 6–7, 14–15, 17, 23, 26) |
| Zdrowa dieta: piramida, kalorie, BMI, zaburzenia odżywiania | karty, ściąga: piramida, BMI i kalorie | Karta 1 (zad. 13–14, 20, 28), Karta 2 (zad. 11–12, 17–18, 24, 28), Karta 3 (zad. 8, 16, 20, 24, 28, 30) |
| Wszystkie pojęcia działu w jednym miejscu | Słowniczek pojęć: układ pokarmowy, NaCoBeZU działu | wszystkie karty |
Przykładowe zadania z odpowiedziami
| Poziom | Zadanie | Odpowiedź |
|---|---|---|
| łatwy | Najtwardsza tkanka w organizmie, pokrywająca koronę zęba, to: A. szkliwo, B. zębina, C. miazga, D. okostna | A – szkliwo |
| średni | Wskaż błąd w zdaniu i popraw je: „Żółć to enzym wytwarzany przez trzustkę, który trawi tłuszcze”. | Żółć nie jest enzymem i produkuje ją wątroba; rozbija tłuszcz na kropelki (emulgacja), a trawi go lipaza z soku trzustkowego. |
| zaawansowany | Co łączy chorobę wrzodową, raka jelita grubego i próchnicę? | Na wszystkie trzy wpływa styl życia – dieta (cukier, mało błonnika), używki (papierosy, alkohol), stres i higiena; dlatego profilaktyka zaczyna się od zmiany nawyków. |
Jak korzystać z trzech poziomów?
- Tydzień przed sprawdzianem rozwiąż kartę łatwą – pokaże, które tematy działu wymagają powtórki; przy wyniku poniżej 70% wróć do kart i ściąg z tabeli powyżej.
- Na 2–3 dni przed sprawdzianem rozwiąż kartę średnią – to poziom typowej pracy klasowej z całego działu, z tabelami enzymów i witamin.
- Dzień przed sprawdzianem kartę zaawansowaną potraktuj jako test „na szóstkę”: zadania łączą tematy i wymagają uzasadnień, jak na egzaminie ósmoklasisty.
- Rodzicu: w kluczu przy zadaniach otwartych są przykładowe odpowiedzi i punkty za każdy element – sprawdzenie zajmie kilka minut, a wynik od razu pokaże braki.
- Nauczyciel może użyć trzech kart jako trzech grup na sprawdzianie albo dać uczniom poziom dopasowany do ich możliwości.
Skala ocen
| Ocena | Karta 1 (54 pkt) | Karta 2 (62 pkt) | Karta 3 (78 pkt) |
|---|---|---|---|
| celujący | od 49 | od 56 | od 70 |
| bardzo dobry | od 43 | od 50 | od 62 |
| dobry | od 38 | od 43 | od 55 |
| dostateczny | od 27 | od 31 | od 39 |
| dopuszczający | od 16 | od 19 | od 23 |
Wszystkie materiały z działu „Układ pokarmowy”
- Układ pokarmowy – co trzeba umieć na sprawdzian (NaCoBeZU)
- Słowniczek pojęć: układ pokarmowy (ściąga)
- Składniki pokarmowe – karty pracy, 3 poziomy
- Witaminy i sole mineralne – karty pracy, 3 poziomy
- Budowa układu pokarmowego – karty pracy, 3 poziomy
- Trawienie i wchłanianie pokarmu – karty pracy, 3 poziomy
- Choroby układu pokarmowego – karty pracy, 3 poziomy
- Zdrowa dieta – karty pracy, 3 poziomy
- Strona działu „Układ pokarmowy i moczowy”
Najczęstsze pytania
Jak pobrać karty powtórkowe z układu pokarmowego?
Kliknij przycisk pobierania przy wybranej karcie. Po założeniu bezpłatnego konta pierwszy PDF dostajesz gratis, kolejne pobrania kupujesz w pakietach od 5 zł (1, 3 lub 5 plików). Każdy poziom to osobny plik PDF i osobne pobranie.
Czym różni się powtórka od kart do pojedynczych tematów?
Każda karta powtórkowa obejmuje cały dział: składniki pokarmowe, witaminy i sole mineralne, budowę układu pokarmowego i zęby, trawienie i wchłanianie, choroby oraz zdrową dietę. Zadania są przekrojowe – łączą fakty z różnych tematów, tak jak na sprawdzianie z działu i na egzaminie ósmoklasisty.
Czy do kart są odpowiedzi?
Tak. Każda karta kończy się kluczem odpowiedzi z punktacją za poszczególne zadania i skalą ocen. W zadaniach otwartych uznajemy każdą odpowiedź poprawną merytorycznie.
Od której karty zacząć przed sprawdzianem?
Od łatwej – jeśli wynik jest poniżej 70%, wróć do kart z poszczególnych tematów i ściąg z listy NaCoBeZU. Kartę średnią rozwiąż na 2–3 dni przed sprawdzianem, zaawansowaną dzień wcześniej jako test „na szóstkę”.
Ile czasu zajmuje rozwiązanie jednej karty?
Około 40 minut (poziom łatwy), 45 minut (średni) i 50 minut (zaawansowany). Każda karta ma 30 zadań.