Strona główna › Blog ›
Blog Zadanie na dziś – artykuły, ściągi i powtórki dla uczniów szkoły podstawowej: biologia, matematyka, język polski i historia wyjaśnione prosto, z tabelami i przykładami.
Sole mineralne to związki nieorganiczne pobierane z pokarmem i wodą. Makroelementy (zapotrzebowanie ponad 100 mg dziennie) to m.in. wapń i magnez: budują…
Witaminy rozpuszczalne w wodzie to witamina C i witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12, PP). Ich nadmiar organizm usuwa z…
Witaminy A, D, E i K rozpuszczają się w tłuszczach i gromadzą w organizmie – łatwo je przedawkować. Witamina A a wzrok,…
Składniki pokarmowe dzielą się na organiczne (cukry, tłuszcze, białka, witaminy) i nieorganiczne (woda, sole mineralne). Pierwiastki biogenne C, O, H, N, S,…
Białka są zbudowane z 20 rodzajów aminokwasów, z których 8 (egzogenne) musimy dostarczać z pożywieniem. Białka pełnowartościowe i niepełnowartościowe, funkcje białek (kolagen,…
Cukry (węglowodany) dzielą się na cukry proste (glukoza, fruktoza), dwucukry (sacharoza, laktoza) i wielocukry (skrobia, glikogen, celuloza). Są głównym źródłem energii. Czym…
Tłuszcz to glicerol połączony z trzema kwasami tłuszczowymi. Tłuszcze zwierzęce (nasycone, stałe) i roślinne (nienasycone, płynne), cholesterol, funkcje tłuszczów i doświadczenie z…
Zdrowa skóra ma kwaśny odczyn, który utrzymują niechorobotwórcze bakterie. Mycie częściej niż 2 razy dziennie i kosmetyki o zasadowym odczynie niszczą tę…
Czerniak (nowotwór skóry po nadmiarze UV), grzybice (grzyby chorobotwórcze, wilgoć), wszawica i świerzb (pasożyty przenoszone przez kontakt), łojotok (nadmiar łoju) – przyczyny,…
Oparzenia powoduje wysoka temperatura, substancje chemiczne lub prąd; odmrożenia – niska temperatura (zaburzenia przepływu krwi). Cztery stopnie uszkodzeń, pierwsza pomoc: oparzenie chłodzić…