Układ ruchu – klasa 7: co trzeba umieć na sprawdzian? (NaCoBeZU)
Na sprawdzian z układu ruchu w klasie 7 trzeba znać: tkanki zwierzęce, budowę i funkcje szkieletu, kształty i budowę kości, połączenia kości…
układ ruchu
-
-
Słowniczek pojęć: układ ruchu człowieka (biologia, klasa 7)
Najważniejsze pojęcia układu ruchu: tkanka, okostna, istota zbita i gąbczasta, szpik czerwony i żółty, osseina, staw, główka i panewka stawowa, torebka stawowa,…
-
Doświadczenia z kośćmi: kość w occie i kość wyprażona – opis i wnioski
Kość moczona kilka dni w occie traci sole mineralne i staje się giętka – dowód, że sole odpowiadają za twardość. Kość wyprażona…
-
Szpik kostny czerwony i żółty – gdzie jest i co robi?
Szpik czerwony wytwarza krwinki czerwone, białe i płytki krwi – u dorosłych znajduje się w istocie gąbczastej kości płaskich (mostek, miednica, żebra,…
-
Osteoporoza i krzywica – choroby kości. Wapń i witamina D w diecie
Krzywica to choroba dzieci wynikająca z niedoboru witaminy D – kości są miękkie i się wyginają. Osteoporoza to ubytek masy kostnej, najczęściej…
-
Pierwsza pomoc w urazach układu ruchu – skręcenie, zwichnięcie, złamanie
Przy urazach układu ruchu: zapewnij bezpieczeństwo, nie ruszaj uszkodzonej części ciała, unieruchom ją w zastanej pozycji (przy złamaniu kości – dwa sąsiednie…
-
Tkanka mięśniowa gładka, szkieletowa i sercowa – porównanie
Tkanka mięśniowa gładka kurczy się powoli i niezależnie od woli (ściany narządów wewnętrznych). Poprzecznie prążkowana szkieletowa kurczy się szybko, silnie i zależnie…
-
Wpływ aktywności fizycznej na układ ruchu – dlaczego warto się ruszać?
Regularna aktywność fizyczna wzmacnia kości (więcej soli mineralnych, większa gęstość), zwiększa siłę i masę mięśni, poprawia ruchomość stawów, pomaga utrzymać prawidłową postawę…
-
Skrzywienia kręgosłupa: lordoza, kifoza i skolioza – przyczyny i profilaktyka
Naturalne krzywizny kręgosłupa to lordoza szyjna, kifoza piersiowa, lordoza lędźwiowa i kifoza krzyżowa – amortyzują wstrząsy. Wady postawy to ich pogłębienie: nadmierna…
-
Jak zapobiegać wadom postawy? 10 porad dla ucznia
Najważniejsze sposoby zapobiegania wadom postawy: codzienny ruch (min. 60 minut), prawidłowa pozycja przy biurku, lekki plecak noszony na obu ramionach, przerwy w…